La EOI de Gijón ofrece un taller especialmente diseñado para nuestro alumnado, con el objetivo de promover el bienestar personal y emocional dentro de la comunidad educativa.

A lo largo de la sesión, se trabajarán técnicas de mindfulness y se realizarán ejercicios prácticos que ayudarán a:

• Gestionar el estrés
• Reducir la ansiedad
• Mejorar la concentración
• Favorecer un entorno de aprendizaje más equilibrado y positivo

La sesión está abierta a todas las personas interesadas hasta completar el aforo.

🗓 Fecha: 18 de noviembre
⏰ Horario: 11:30–12:30
👥 Aula: Multiusos